Новости

Расписание на майские праздники

Внимание! Режим работы клуба и расписание тренировок в майские праздники будут изменены!

Подробнее...

Гонка героев - готовимся к экстриму

21 июля в Екатеринбурге будет проходить ежегодное спортивное мероприятие - "Гонка героев". Начни подготовку - стань Героем!

Подробнее...

Шестой сезон проекта "Успей сбросить лишнее" - в самом разгаре

 7 сезон проекта пройдет с 23 апреля по 21 мая. Консультации по участию каждую субботу в клубе с 14 до 15 часов. До 15 апреля - льготная цена. Вопросы можно задать по телефону. 328-13-70.

Подробнее...

Занятия для увлеченных.

 Занятия в Жим Команде с тренером - от 150 рублей, предварительная запись обязательна.

Подробнее...

Проект "Социальный", приглашаем на занятия "55+"

Тренировка "Скандинавская ходьба" проходит 2 раза в неделю: в понедельник  и субботу  в парке района. Тренировка по записи по тел.328-13-70.

Подробнее...
  Утро Вечер
 Понедельник    1800 Силовой класс в тренажерном зале ** (Светлана)
19.00 Спец.программа для похудения (Люба)
 1530 Скандинавская ходьба** (Света) парк ДК РТИ 20.00 Пилатес (Люба)
21.00 Step Energy * (Света)
 Вторник 1100 Пилатес+гамаки** (Света) 19.00 deep Work ™ (Света)
20.00 Функциональный тренинг (Ирина)
21.00 Бокс ** (Артем) ρ
 Среда 10.00 ABT (Пресс, бедра, ягодицы) (Света) 18.00 Body Condition (Ирина)
19.00 Body Pump (Ирина)
20.00 Пилатес+гамаки ** (Света)
21.00 Спецпрограмма для похудения (Света) 
 Четверг

 

18.00 Super Body (Наталья)
19.00 Пилатес (Света)
20.00 Step + сила (Света)
21.00 Бокс ** (Артем) ρ
 Пятница 10.00 Спец. программа для похудения (Света) 20.00  deep Work (Света)
 Суббота 09.00 Хатха - Йога (Екатерина)  17.00 Детская аэробика (6-12 лет) (Марина)
10.00 Интервальный тренинг (Света) 18.00 Тренировка в гамаках (Евгения) 
11.00 Силовой класс в тренажерном зале**(Света)   19.00 Восток- танец (Евгения) 
 1230 Скандинавская ходьба** (Света) парк ДК РТИ      20.00 Wellness training (Пресс, спина, стрейтч) (Евгения) 

 Воскресенье 

 

10.00 ABT (Пресс, бедра, ягодицы)  (Люба) 14.30 Reggaeton (танец) (Марина)
11. Гибкое тело (Люба)  
12.30 Детская аэробика (6-12 лет) (Марина)  18.30 Аквааэровика ** (Светлана)  по записи в бассейне по адресу: Белинского 173а. в субботу и воскресенье.
 13.30 Современный танец (10-17 лет) (Марина)

             * Эта  тренировка требует базовой степ-подготовки.  

         þ - тренировки по тарифу "мини-группы".

         ** Тренировка по предварительной записи

г. Екатеринбург, ул. Титова, 17В, 

Тел: +7(343)213-83-06, +7(343) 328-13-70

E-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.