Новости

Гонка героев - готовимся к экстриму

21 июля в Екатеринбурге будет проходить ежегодное спортивное мероприятие - "Гонка героев". Начни подготовку - стань Героем!

Подробнее...

Приглашаем на 8-ой сезон проекта "Успей сбросить лишнее".

  Участвуйте в восьмом сезоне проекта "Успей сбросить лишнее"! - Эффективное похудение за четыре недели. Сроки проведения: с 25.06 по 21.07. При оплате до 15 июня оплата со скидкой! Консультации по участию каждую субботу в клубе с 14 до 15 часов.

Подробнее...

Проект "Социальный", приглашаем на занятия "55+"

Тренировка "Скандинавская ходьба" проходит 2 раза в неделю: в понедельник  и субботу  в парке района. Тренировка по записи по тел.328-13-70.

Подробнее...
  Утро Вечер

 Понедельник

 

 

 1800 Силовой класс в тренажерном зале ** (Cвета)
19.00 Спец.программа для похудения (Люба)
   20.00 Пилатес (Люба)
21.00 Step Energy * (Люба)

 Вторник

 

 11.00. Пилатес + гамаки*(Света) 19.00 deep Work™ (Света)
 
 
 Среда 10.00 ABT (Пресс, бедра, ягодицы) (Света)  
19.00 Body Pump (Наталья) 
20.00 Пилатес + гамаки*(Света)
21.00 Спецпрограмма для похудения (Света) 
 Четверг

 

 
19.00 Пилатес (Света)
20.00 Step + сила (Света)
 
 Пятница 10.00 Спец. программа для похудения (Света) 20.00  deep Work™ (Света)
 Суббота 09.00 Хатха - Йога (Екатерина) 17.00 Детская аэробика (6-12 лет) (Марина)
10.00 Интервальный тренинг (Света) 18.00 Тренировка в гамаках (Евгения) 
11.00 Силовой класс в тренажерном зале**(Света)  19.00 Восток- танец (Евгения) 
   20.00 Wellness training (Пресс, спина, стрейтч) (Евгения)

 Воскресенье 

 

10.00 ABT (Пресс, бедра, ягодицы)  (Люба) 14.30 Reggaeton (танец) (Марина)
11. Гибкое тело (Люба)  
12.30 Детская аэробика (6-12 лет) (Марина)  18.30 Аквааэровика ** (Cвета)  по записи в бассейне по адресу: Белинского 173а в воскресенье.
 13.30 Современный танец (10-17 лет) (Марина)

             * Эта  тренировка требует базовой степ-подготовки.  

         þ - тренировки по тарифу "мини-группы".

         ** Тренировка по предварительной записи

г. Екатеринбург, ул. Титова, 17В, 

Тел: +7(343)213-83-06, +7(343) 328-13-70

E-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.